自武漢肺炎爆發以來，每天打開電視、手機都是疫情新聞，從一開始報導哪個國家又淪陷，到每天不斷上升的確診病例、死亡人數，鋪天蓋地的新聞畫面，衝擊著原本平淡的生活，不少人就在這一波波的疫情報導裡，焦慮指數直線飆升，前陣子的瘋搶民生物資即是最佳例子。先承認，我自己就是一個焦慮小姐，看著

小時候，父母師長對我們諄諄教誨，以後要成為一個有用的人，我們要努力向上，刻苦耐勞地學習，擁有高尚的品德，將來要對社會有所貢獻，長大後該是什麼樣子，隱約從那時候就已經有一個刻板印象存在我們腦海裡。後來我們進入社會，周遭的人又告訴了我們關於成功的定義，也許是你的現金存款多少，又或者